Lexique : Lettre V

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Vaccin

Préparation biologique stimulant le système immunitaire pour protéger contre une maladie spécifique


Valériane (Valeriana officinalis)

Racine utilisée comme anxiolytique naturel et comme traitement de l'insomnie.


Vasoconstricteur

Substance qui provoque le rétrécissement des vaisseaux sanguins


Vasodilatateur

Médicament qui dilate les vaisseaux sanguins


Versicane

Large protéoglycane de la famille des lecticanes, impliqué dans l'hydratation des tissus, la prolifération cellulaire et la migration. Abondant dans la peau et les vaisseaux sanguins.


Verticalisateur

Appareil permettant à une personne à mobilité réduite de se tenir en position debout.


Vigne rouge

Plante utilisée pour améliorer la circulation veineuse


Vitamine B1 (Thiamine)

Essentielle pour le métabolisme des glucides et la production d'énergie, sa carence peut altérer les performances


Vitamine B12

Essentielle pour la production d'érythrocytes et le métabolisme énergétique, souvent supplémentée chez les végétariens et végétaliens sportifs


Vitamine B6

Impliquée dans le métabolisme des protéines, des lipides et des glucides, facilitant la récupération musculaire


Vitamine B9 (Acide folique)

Nécessaire à la formation des globules rouges et au bon fonctionnement du système nerveux, importante pour les sportifs


Vitamine C

Antioxydant vital pour la production de collagène et le système immunitaire, aidant à prévenir les infections chez les athlètes par exemple, c'est également valable dans la population générale


Vitamine D

Hormone stéroïde jouant un rôle crucial dans l'absorption du calcium et la santé osseuse. Elle est également impliquée dans la régulation immunitaire et la fonction musculaire


Vitamine E

Antioxydant protégeant les cellules contre les dommages oxydatifs liés à l'exercice intense par exemple


Vitamines

Composés organiques essentiels au métabolisme, nécessaires en petites quantités pour la croissance et le bon fonctionnement de l'organisme. Elles sont classées en deux catégories : liposolubles (A, D, E, K) et hydrosolubles (B et C)


 

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